首先需要准备两种核心材料：鲤鱼和菠菜。鲤鱼的获取相对简单，玩家只需在任意淡水区域（如河流、湖泊）使用蚯蚓作为鱼饵进行垂钓即可。鱼饵品质会影响钓获效率，建议使用普通蚯蚓或蚯蚓王以提高成功率。而菠菜的采集则更具挑战性，其生长区域主要集中在春日海岸附近的天蓝心岛屿，玩家可在此处直接采摘，或通过采集野生菠菜时随机获得的种子进行田园种植。若急于完成订单任务，也可通过交易所直接购买成品菠菜，节省探索时间。
需前往任意烹饪锅进行操作。将鲤鱼与菠菜放入锅中，点击开始烹饪即可触发动画效果。烹饪过程分为两个阶段：煎制与熬煮。玩家需先将鲤鱼煎至两面金黄，这一步骤通过动态粒子效果呈现，鱼身会逐渐转变为诱人的焦黄色；随后加入清水进入慢火熬煮阶段，约一小时后鱼汤会转化为乳白色，加入菠菜继续炖煮即可完成。
从属性加成角度看，它能提供饱食度与生命值恢复效果，是探险时的理想补给品。而在任务系统中，菠菜鲤鱼汤被纳入第六期咕叽的订单食谱列表，完成制作可兑换丰富奖励。高阶玩家还可通过优化材料品质提升菜品等级，例如使用黄金鲤鱼或变异菠菜制作强化版鱼汤。
