宿伞之魂能在小白与小黑的形态间自由切换，这直接影响你的应对策略。小白形态移速快、攻击距离长，适合追击，但攻击和擦刀速度偏慢；小黑形态则恰好相反，攻速快、踩板翻窗迅速，擅长在板区进行近身博弈。当他以小白形态出现时，你需要更谨慎地处理长距离攻击，提前下板或转点；面对小黑时，则要避免在同一个板窗区域过多纠缠，因为他的快速交互能力很容易让你吃亏。
应对宿伞之魂的技能，有三个关键要素需要掌握：骗传伞、躲假伞和应对摇铃。他的诸行无常技能能进行远距离位移，你需要通过密码机的抖动或声音判断其可能的落点，提前进行走位规避，不要给他落地刀的机会。他的摄魂与荡魄技能极具威胁：小白摄魂会持续读条，一旦读满会使你无法进行交互，你需要利用板窗或提前拉开距离中断其进程；小黑荡魄的铃声则需要你专注校准，失败会导致方向颠倒。在板区博弈时，如果他使用荡魄，往往会打断你的下板或翻窗动作，这时不能贪图砸板，果断下板拉开距离是最稳妥的选择。
面对宿伞之魂需要特别注意救援时的细节。小黑的摇铃技能可以直接使正在救援或扛在气球上的队友掉落，因此在准备救援时，务必留意他的技能状态。把握好翻窗翻板的瞬间进行交互，可以有效免疫摇铃的校准效果，但牛仔的钩绳无法免疫这一点。无论你是何种角色，当他使用摄魂或摇铃技能时，只要操作得当，依然可以从狂欢之椅或气球上救下队友，不要因为看到他施放技能就放弃救援时机。这些细节往往能决定一次关键救援的成败。
除了直接的技能博弈，全局意识也至关重要。留意密码机的抖动情况可以帮助你预判他是否使用了传伞技能，从而提前预警。在开阔地带，要时刻保持移动，避免成为他远处传伞的靶子；而在板窗复杂的区域，虽然他可能利用小黑形态快速拉近距离，但也为你提供了更多周旋和转点的空间。根据他携带的辅助特质，如闪现或窥视者，你的牵制思路也需要微调。
